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Marathon de Lisbonne

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De nombreux coureurs de l'ALP vont s'aligner pour participer au marathon de Lisbonne le 14 octobre 2018. Mais avant ça, une préparation s'impose. Cliquez ici pour accéder au plan d'entrainement. Bon courage !

C2C - La Vidéo

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700 participants, 200 bénévoles ! Merci ! Revivez la Saison 2 des Chemins de Chatu en vidéo mais aussi en photos.

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Météo Romans-sur-Isère © meteocity.com

Aprés avoir pris un peu de repos, Emmanuel FAUCON revient sur le bilan de sa course. Dès le départ l'ambiance est énorme avec plus de 15000 spectateurs sur les premiers km pour nous encourager, je profite de ce moment car je sais que la suite sera plus compliquée. Je boucle la 1 ère grosse étape jusqu'à Cilaos (km 65) plutôt dans un bon état. J'attaque ensuite le terrible cirque de Mafate avec une très forte chaleur mais j'arrive à garder une bonne allure.

Au 98 ème km et après 16 h de course mon 1er gros coup de barre arrive. Je décide donc de dormir 15 min car en plus j'arrive sur une des parties les plus dures de la course. Je repars donc, toujours dans le dur, mais trés vite la forme revient et je gravis le Maido puis la descente suivante sans trop de problèmes. Malheureusement arrivé au 125 ème km les coups durs s'enchainent, apparition d'une tendinite, problème de frontale et pour finir je me trompe de chemin. Je perd donc énormement de temps sur cette partie et voyant donc que je n'ai plus grand chose à jouer au classement je décide de ne pas trop forcer pour ne pas agraver ma tendinite. Je termine donc la fin de ce parcours sans que mon genou ne me fasse trop mal. Trés heureux donc d'avoir bouclé ce magnifique mais trés dur parcours en prenant tout de même beaucoup de plaisir.
Je suis déja prêt à repartir pour l'année prochaine pour bien sûr améliorer mon temps. Pour terminer un grand merci à la famille, aux coureurs de l'ALP, aux trailleurs et amis pour tous vos message de soutiens.

Un grand bravo à Benoit et à Renaud pour leur magnifique performence.

 

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